Форум православного портала КЕЛИЯ


81375 Сообщений в 8406 Темах, 1083 зарегистрированных посетителей, 44 посетителей сейчас (0 зарегистрированных, 44 гостей)
Рекорд посещаемости форума: 314 пользователей и гостей в 21:46 13.02.11
Самая популярная тема по количеству ответов: Христос среди нас (525)
Самая популярная тема по количеству просмотров: Христос среди нас (336252)

 

ФОТОГАЛЕРЕЯ
пользователей
форума

(тестовая версия)

Кладезь здоровья. (Трапезная)

отправлено Владимир.(R) Веб-страница, 31.10.2017, 12:42

» Владимир, оно, конечно, сырые овощи полезнее, но не для всяких желудков и
» кишечников удобоваримы. Увы, к старости частенько приходится переходить на
» вареные.;-)
» А так, конечно, рецепт заманчивый.

Лена, помочь вернуть здоровое состояние желудку и кишечнику, опять таки, могут только живые овощи, фрукты, ягоды и травяные растения.
Есть и еще одно, более важное, решающее обстоятельство влияющее на наше здоровье или его отсутствие - это уровень нашей греховности и искренности раскаяния, нашего восхождения, топтания или нисхождения по лествице - ведущей к полноте соблюдения в своей жизни Заповедей Божиих. Но, это отдельный разговор.
В этом же разговоре, мы говорим о физиологической стороне обеспечения собственного здоровья.
Если есть поблемы с желудком и кишечником, нужно, во первых, это очень и очень важно, кушать только в те часы суток, когда эти органы наиболее активны и вообще не кушать в часы их минимальной активности. Это значит, кушать без вреда можно только с утра и до 18 часов вечера. Более поздняя еда, давая вкусовое удовольствие - подтачивает наше здоровье во всем организме.
Второе, нужно полностью исключить продукты, тяжелые в усвоении, это все капчености, солености - прежде всего, мясные. Нужно полностью исключить бройлеры напичканные химией, антибиотиками и консервантами. Чаще кушать самые разнообразные каши - из разных круп.
А вот такую овощную икру, начинать кушать помаленьку, по чуть-чуть, постепенно увеличивая порцию. Кроме того, убедиться опытным путем, на какие овощи и фрукты в этой икре у вас обостренная реакция. Для этого, начните делать самую простую икру - из морковки и яблока. Потом будете каждый раз, добавлять по одному овощу, фрукту или травке. Так подберете себе подходящий состав и по вкусу и по реакции организма.


Все сообщения в этой теме:

Яндекс цитирования

Дорогие братия и сестры!
Просим ваших святых молитв за рабов Божиих, благодаря чьим безвозмездным усилиям существует и развивается наша КЕЛИЯ:
Александр, Роман, Александр, Наталия, Лев
Спаси Господи!

Проект основан 19 мая 2006 года